Om curlingföräldrar

”Hougaards antaganden har alltså visat sig vara fel. Curlingföräldrars barn klarar sig betydligt bättre än genomsnittet, och bäst i de flesta faktorer man mätt.”

Läs om en studie om curlade barn.

”Detta är ingen liten studie. Ingen dålig studie heller. 6000 barn i en prospektiv studie är större än någon studie om barnuppfostran någon har gjort förut. Så vi får nog slå fast att curlingföräldrar är de som fattat vad som är bra för deras barn. ”

Lyder mina egna råd

Tack för snälla ord om mina förnumstiga tips inför semestern. Men nu har jag levt som jag lär hela helgen och tycker ändå det funkade ganska bra?

I lördags lyssnade jag på rådet om att man inte behöver carpa varje soltimme. Juni skulle egentligen följa med en kompis ut på sjön med övernattning, men blev mammig och hoppade av alltihop. När jag skulle hämta upp Arves kompis Theo stannade hon istället hos hans syster. Arve och Theo lekte Pokémon och under tiden vilade jag en stund och sen fixade jag hemma.

På eftermiddagen tog jag mitt råd om att åka hem till kompisar med trädgård. De grillade lammfärsspett och jag bidrog med en fransk potatissallad. Barnen hoppade studsmatta och badade.

Martin var förresten borta på jobb hela helgen om nån undrar över hans frånvaro. I söndags gjorde jag alltså egna planer och när äldsta barnet vaknade på dåligt humör och opepp på att göra något alls så kunde jag säga att dagen redan var bestämd och att det bara var för henne att hänga på. Dvs löd mitt råd om att ha en plan redan på morgonen. Istället för att gå i fällan och fråga barnen vad de ville göra (vi frågar barnen alldeles för mycket om allt, kanske för att slippa ta egna beslut??).

Jag hade redan gjort plättar och packat kylväska och strandväska. Sen åkte vi på en ganska lång utflykt till Blå Lagunen på Ekerö. Det är ett grustag där det bildats en sjö och vattnet skimrar i turkos och är klart.

När vi badat och solat for vi till Rosenhill på loppis. Jag åt en god sallad med falafel och surkål. Och sen tog vi en omväg hem för att kunna testa färjan mellan Ekerö och Slagsta.

Slut på helg!

Tom Tits

Men hallå vad Tom Tits var BRA! Helt otroligt bra! Vi har experimenterat och kollat på dinosaurier och grävt efter dinosaurieben, sett en såpbubbelshow och åkt rutschkana från fjärde våningen (åtminstone en av oss) och fritt fall och vaskat guld. Vi var kvar tills de hade stängt. Det var stort, luftigt, svalt och fanns så många roliga stationer att vi lätt hade kunnat tillbringa en dag till där.

Semester hemma

Vi ska vara hemma hela sommaren, om man med hemma får omfatta både Stockholm och Värmland. Min tanke är att försöka följa denna guide till hur man maxar semestern på hemmaplan för mitt värsta är när sommardagarna går utan att man kommit iväg på något. Barnen bråkar, svetten lackar osv.

Min guide till en bra semesterdag:

🍓Att planera dagen kvällen innan, så att vi redan på morgonen vet ungefär hur dagen ska se ut. I planen ingår: hur vi tar oss till ett eventuellt utflyktsmål, om vi ska ha matsäck, om vi behöver handla något, vad som ska packas och att kolla väderleksrapporten. Det tar tillräckligt med tid att komma iväg utan att man ska börja googla utflyktsmål och stränder på förmiddagen. Och barnen märker när föräldrarna har en plan och blir lite mer samarbetsvilliga, tycker jag.

🍓Att ha SOMMARVÄSKAN redo varje morgon. Dvs en färdigpackad väska (gärna ryggsäck med bra fack) innehållande våtservetter, solkräm, plåster, pincett, pappersnäsdukar, vattenflaska, en powerbank, lite kontanter osv, att bara ta med sig i farten.

🍓”Packa lätt” i all ära, men ofta är det värt att ta med det lilla extra. Till exempel en solstol och ett parasoll som är enkelt att få ned i sanden om du tänker dig en heldag på stranden. Och alltid badkläder oavsett utflyktsmål, åtminstone till barnen.

🍓Kom ihåg att barn kan vara relativt gnälliga och otacksamma. Sänk förväntningarna och/eller gör saker som du också tycker är roliga, hellre än att irritera dig på att barnen inte uppskattar dina uppoffringar.

🍓Att släppa all eventuell stress över att fixa varierad middag och lagad mat. Kalla köttbullar, kalla kokta pastarör och en frukt är perfekt matsäck en sommardag. Eller tio dagar i rad om det är vad ens barn vill äta. Kall fil med flingor är en helt ok sommarmiddag. Det tråkigaste är de onödiga matinköpen, där man redan innan vet att barnen inte kommer äta särskilt mycket av (den ofta dyra) restaurangmaten. Vår räddning har varit påsar med Havreringar – av nån anledning har det varit våra barns säkraste kort. Men det kan vara små flingpaket, Wasa Sandwich, kalla plättar eller vad som funkar.

🍓 Att minnas att varje dag på sommarlovet knappast var särskilt händelserik när man själv var liten. Det är bra för barn att ha lite tråkigt. Och man måste inte vara ute varje soltimme.

🍓 Mitt bästa: att åka hem till vänner med uteplats/trädgård. Köpa med mat att grilla, en flaska vin eller jordgubbar och låta barnen leka i vattenspridaren samtidigt som man hinner umgås med sina kompisar. Allt umgänge är enklare på sommaren tycker jag. Och allt umgänge är dessutom enklare om det finns olika alternativ för barnen att roa sig med, närhet till toalett, kök etc.

Hur denna lista kommer funka för familjen Rosell i sommar återstår väl att se. Men imorgon efter skolavslutningen ska vi i alla fall till Tom Tits i Södertälje. Återkommer om det!

Hemma hela sommaren

Jag är så trött på konsumtionssamhället jag själv är med och göder (i allra högsta grad). Tänker ”nu ska jag skärpa mig och inte låta barnen få/köpa skräp”, tar ett köpstopp under en period, försöker prioritera Tradera före att köpa nytt osv.

Men sen finns det såklart många som inte behöver säga nej till sina barn av uppfostran eller moraliska skäl. Familjer där barnbidraget knappast hamnar i ett fondsparande, där man inte väljer bort en utlandsresa pga klimatångest eller för att man ändå har en sommarstuga, och där man inte har mindre än en hundralapp kvar sista dagen innan lön för att man fört över resten till sitt sparkonto.

Just en sån familj handlar Veckan före barnbidraget och den nya boken Hemma hela sommaren om. Författaren Elin Johansson och illustratören Ellen Ekman (Lilla Berlin) är ett väldigt bra team och böckerna en fin mix av kreativitet, humor och allvar. Och även om det kanske inte är tanken med böckerna är det ändå inspirerande till att leva mer hållbart.

Både jag och barnen tycker mycket om båda.

”Vad ska ni göra i för roligt i sommar? frågar fröken. Vi ska till Legoland, till Thailand, på Vattenland, svarar alla andra. Vi ska på safari, säger jag. Men egentligen är det inte sant, för mamma säger att vi ska ha hemmasommarlov och bara vara här. Hon säger att vi kan ha kul ändå, bada och kanske sova på balkongen om det blir fint väder. Men sen ångrar hon sig och rotar fram ett tält, stormkök och campinggrejer. Och så cyklar vi ut på safari, bara hon och jag.”

Ninas sommarlov

Äntligen kom ännu en bok om Nina. Och vi älskar även denna. Hur kan man ens va så spot on som författare? Varje kapitel ger enorm igenkänning enligt Juni. Och att läsa om Nina ger oss alltid bra samtal runt olika ämnen. Om när mammor blir arga och svär, hur det känns när man själv blir rädd eller arg och att sommarlov inte betyder att man är ledig hela sommaren. Tack Emi Gunér, du är bäst. Och Loka Kanarp illustrerar så det känns.

Förra helgen var Juni på två olika sjuårskalas och det här var en given present.

Om mammor

Idag tänker jag mycket på Gun och andra mammor som borde finnas här, men som ryckts bort alldeles för tidigt. På vänner som saknar sina mödrar. Och hur jag tar för givet att mamma alltid kommer att finnas ett telefonsamtal bort. Att be om råd eller att berätta något roligt för.

Och jag tänker på mitt eget föräldraskap. Att jag på vissa plan är ganska självkritisk och känner att jag skulle kunna vara en bättre mamma. Men att jag ändå duger gott. Hur jag hoppas att jag kan vara en trygg hamn för min barn. Och en rolig person som de vill prata med.

Mors dag är viktig för mig. Det är viktigt att jag får känna mig sedd, att mitt engagemang som mamma märks. Och även om jag tycker att mors dag är ett väldigt bra tillfälle att ge och få ”välgörenhetsgåvor” (som en förlossning som man kan köpa genom att swisha 150 kr till 90 00 217) så vill jag gärna ha något materiellt också, av barnens pappa.

I år fick jag en magnet som Juni pärlat och av Martin trådlösa hörlurar OCH en luftrenare så jag kan sova bättre under pollensäsongen. Blev så otroligt glad! Det var verkligen en genomtänkt present och han hade gjort research och valt den bästa i prisklassen, vilket betyder mycket för mig ❤️ Ja, jag är väl inte världens enklaste person att köpa något till, men jag är själv noga med att inte bara köpa första bästa utan kolla lite tester och jämföra priser. Och då blir jag extra glad när nån annan inte bara slösat iväg pengarna, ”hehe”.

Natten till idag vakade jag över Arve som hade hög feber. Jag är alltid rädd för hjärnhinneinflammation när de hux flux får riktigt hög feber. Vill helst inte ge febernedsättande – och Arve vill absolut inte ha nån medicin – så det är bara att vänta ut det.

Arve vill alltid känna att man är där rent fysiskt när han är sjuk, annars blir han så rädd. Förstår honom ändå, det är otäckt när man är sådär sjuk.

Idag är jag ganska trött, men jag kommer nog hålla igång på spänningen. För ikväll har vi Mammagalan i Kanal 5, klockan 20.

Jag har ju varit med vid två av resorna som kommer att visas. Men jag syns nog ingenstans, möjligtvis längst bak i publiken, där jag sitter och svarar på frågor som kommer in på Facebook. Och uppdaterar våra digitala kanaler. Tycker öppningsnumret verkar så bra, hoppas ni har möjlighet att kolla ikväll!

Av mig själv fick jag också en morsdagspresent: ett par solglasögon. Mitt nuvarande par har jag haft i fyra år och använt jättemycket. Jag har varit så rädd om dem, alltid haft med mig glasögonfodralet och därför kände jag extra starkt att jag kunde unna mig ett par nya.

Igår kväll när vi kollade på tv och jag tänkte på de där solglasögonen spratt det till i mig av glädje. Så gick detta inlägg från liv och död till materiell lycka. Men livet kan rymma rubbet.

Hur får man sina barn att borsta tänderna?

Samarbete med Folktandvården

Som vi har bråkat om tandborstning med barnen. Ibland har jag bara känt för att brotta ned dem och tvångsborsta tänderna för att få det gjort. Kanske att jag gjorde det en gång med Arve…

Men tandborstning är inte förhandlingsbart och det här är sånt jag testat:

  • att förbereda för tandborstning en stund innan ”nu är det snart dags att borsta”
  • att låta dem se på film samtidigt
  • att googla typ ”caries children” och visa bilder på stackars barns små svarta tandstumpar i avskräckande syfte
  • att läsa om Karies & Baktus och Busiga Bebben och Bolibompadraken
  • att köpa roliga tandborstar och god tandkräm
  • att tjata, hota, muta

För Juni kom vändningen först när hon fick karies i en tand. Hennes karies hängde knappast ihop med bristande tandborstning, däremot med småätande. Hon var så liten i maten de första åren, och åt långsamt, lite i taget. Och vi lät henne småäta för att hon ens skulle få i sig något. Tänderna fick aldrig vila. Men ändå, efter hålet fattade hon vikten av att sköta om tänderna och har aldrig ifrågasatt tandborstning sen dess.

Jag tror för övrigt aldrig att jag har haft så mycket ångest över något som jag hade över det där hålet, kände mig som en extremt slarvig förälder. Men hon är inte precis ensam om att ha haft karies, det har tyvärr ökat bland barn i Sverige. Var vår föräldrageneration mer noggrann med tänderna än vad vi är?

Nu funkar tandborstningen hyfsat de flesta dagar även med Arve, men en grej som fortfarande är svår för båda barnen är förståelsen för hur länge man faktiskt behöver borsta för att tänderna ska bli tillräckligt rena. Men då till poängen med detta inlägg: Folktandvården har nämligen precis släppt en app som ska göra det roligare för barn att borsta tänderna. Den innehåller en timer som funkar jättebra för att kidsen ska hålla ut och borsta klart. Och det är såklart mycket roligare att borsta när ett alienband spelar en bra låt samtidigt.

Appen heter Rocka Munnen och finns där du brukar hämta appar. Den består av tre delar. Ett spel där du styr en tandborste genom banor inne i en mun, det påminner lite om rolling sky och liknande spel fast utan den vidriga reklamen. Det är jätteroligt! Jag har lagt några timmars spelande den senaste tiden…

Den andra delen är ett slags rockband som spelar en låt om att borsta tänderna, med timer som räknar ned. Del tre handlar om att styla rockbandet. För när du spelar får du poäng som du kan använda för att ”köpa” nya kläder till medlemmarna i bandet och du kan också ändra vilken musikstil de ska spela osv.

Appen är logisk, snygg och gratis och bäst av allt: innehåller inget ”köp i app”.

Nu använder vi Rocka Munnen både morgon och kväll och enda nackdelen är att låten är så sjukt catchy att jag har den på hjärnan hela dagarna.

Tack Folktandvården för en nyttig och rolig app!

I spelet finns det en ny bana varje dag. Tror kanske jag måste spela en stund nu…

Solkräm till barn

Tillfälle när jag känner att mina funderingar och ”problem” är extremt priviligierade: när jag ska köpa solkräm till barnen.

Jag vill ha fysikaliskt skydd (som stannar ovanpå huden) eftersom jag inte vet hur deras små kroppar fixar det kemiska solskyddet. Och jag vill inte att krämen ska göra för stor skada i sjön där de badar så jag undviker den typen av kemikalier. Vill inte heller ha för mycket eteriska oljor och annat som kan vara allergiframkallande och ofta finns i ekokrämer.

Jag vill inte ha sprayflaska eftersom jag inte vill att barnen ska inhalera solkrämen och jag tycker det är svårt att spraya med kladdiga händer. Mousse är också för kletigt och svårt att få lagom mängd tycker jag.

HERREGUD hur krånglig kan man vara?

Nåväl, det finns åtminstone ett märke som till stor del uppfyller ovanstående kriterier och det är Eco Cosmetics. Men den är så otroligt kladdig och jag vet inte hur många plagg vi förstört med den typen av kritvita solkrämer som färgar både hud, plagg och är väldigt svår att få bort från sina egna händer efteråt.

Nu hittade jag visserligen vuxenversionen: Eco Cosmetics Sun Milk och den verkar funka fint även för barn. Finns i både spf 30 och 50 och färgar inte huden. Men den är så DYR i jämförelse med till exempel apotekets egna.

Jag skulle gärna vilja kolla innehållsförteckningen i Änglamarks solkräm, men den är omöjlig att hitta.

Nåväl. Om du har tips på kräm till denna uppenbart extremt petiga person så säg gärna till!

Obs att jag använder nån gammal kräm avsedd för vuxna just nu, det viktigaste är ju att de inte bränner sig. Får alltid såna här höga ambitioner i början av sommaren… vill inte ge nån dåligt samvete med detta, alla krämer på marknaden är såklart godkända!

Bebistrigger

Det är inte mycket som får mig att längta efter ännu en bebis. Möjligtvis tanken på att mina barn växer upp så snabbt och att jag trivs ganska bra som småbarnsförälder.

Men den här bilden triggade verkligen en känsla hos mig. Jag bar mina bebisar väldigt mycket i bärsele och att ha en sån här liten groda på magen är rätt ljuvligt faktiskt. Hjärta mot hjärta. Den där lilla handen som gärna håller fast i ens tröja. När de somnar och lutar huvudet mot bröstkorgen.

Har du nån bebistrigger?

Laga mat till barn

En grej jag inte fattar är när föräldrar beklagar sig över hur de lagt extra tid och energi på att laga nån ny maträtt de hoppas barnen ska äta. Och så äter barnen inte.

Jag lagar bara mat som jag 1. Vet att barnen gillar eller 2. Själv tycker är riktigt god.

Barn är generellt sett ganska otacksamma matgäster? #inteallabarn

Om man gör mat man själv gillar men de tycker verkar läskig, så kan de ändå äta något från bordet, som knäckemacka eller morotsstavar och så får de väl nåt safe food till kvällsmat sen.

Jag tycker att Sara Ask är så himla bra och vettig när det gäller barn och mat. Avstressande.

Här har Juni själv valt middag. Rå blodpudding formad som en… fisk?

Spädbarns kassa sömn

Jag skrev ett inlägg i Facebookgruppen Mamapower på ämnet barn och sömn. Louise tyckte att jag borde lägga upp det i bloggen, och inlägget fick verkligen fin respons i gruppen, så kanske är det läsvärt för nån av er också?

Inlägget handlade i alla fall om barn och sömn. För jag märkte att mamma efter mamma skrev till mamagruppen om deras bebisars onormalt dåliga sömn. Exempel (kortade lite i texten):

”Min dotter vägrar sova, hon är snart 9 mån och 9/10 nätter sover hon ca 1.5-2h i stöten, ibland ännu sämre… Sen kommer det ngn enstaka natt som är bättre el. till och med bra. Såhär har det varit sen hon föddes. De första månaderna samsov vi och liggammade men när hon var 6 mån fick hon flytta in i eget rum för jag inbillade mig att vi väckte varandra men det gjorde ingen skillnad (hon sover ändå kvar i sitt rum fortfarande). Hon är för det mesta lätt att söva om men jag är så trött att jag snart tror jag tappar det helt. När man är såhär trött orkar man ju inte heller ta tag i projekt som att lära henne somna själv på kvällen (hon somnar i vår famn och sen lägger vi ner henne), allt handlar liksom om överlevnad 😅 Kan ju inte va en fas när det är konstant såhär?? Ngn som har något mirakelknep värt å pröva? 😂 Kram från en väldigt trött och sliten mamma.”

Det är så sjukt jobbigt att inte få sova och när djupsömnen blir avbruten hela tiden är det som en slags tortyr. Men med risk för att jag tolkar in för mycket, det känns som om många lägger skuld på sig själva för att deras barn ej sover. Som om de borde använda nån metod, styra upp situationen. När jag tycker att det låter som vanliga ”jobbiga” bebisar. Med närhetsbehov och faser som avlöser varandra och mardrömmar och en kropp som utvecklas.

Här är ungefär det jag skrev.

Förlåt för dåligt korrad text, är på väg till Sydafrika men ville hinna posta innan vi lämnar Arlanda.

Alla föräldrar och barn är såklart olika. Men det verkar finnas MÅNGA barn som sover dåligt. Och många mammor som tror att det är deras fel, att de hanterar situationen på fel sätt?

För mig blev hela föräldraskapet enklare när jag fattade att vissa lyckas jättebra med olika sömnmetoder men att man inte behöver ”skylla sig själv” för att man inte får sitt barn att sova om nätterna, att det är helt ok att bara försöka överleva natt för natt och att mycket blir bättre med tiden, helt av sig själv.

Vi har haft perioder när en förälder fick lägga sig kl 19.30 varje kväll, eftersom vi hade en ettåring som bara sov med en förälder nära, vi har haft perioder när en tvååring inte gick att lägga alls utan fick somna i soffan framför tecknad film varje kväll (då kände man sig som en riktigt proffsig förälder 😩) och barn nummer två nattades enklast genom att jag stod bredvid sängen (där hans storasyster höll på att somna) och dansade lite samtidigt som jag ammade (stående).

När jag var gravid med Arve och Juni (då två år) hade nattskräck funkade det bäst att ta en promenad med henne i vagnen, mitt i natten. Inte prick som man tänkte sig föräldraskapet, men den perioden gick också över.

Med detta extremt långa inlägg skrivet från bussen ville jag bara säga att det inte finns ett sätt som är rätt, och att ”this too shall pass” är mitt bästa motto med barn. För just nu sover vi oftast hela nätterna*, allihop.

*Utom när Arve har växtvärk och behöver bada varmt, då.

Men vi ser väl ”Det” ikväll då?

Barnens senaste favoriter på Barnkanalen är James Blund (om barn som inte kan somna pga något som hänt under dagen), Stopp! (om barn som känner sig missförstådda av föräldrar/syskon) och Zombie 2:

”I byn Ösele i Norrlands inland har invånarna återigen insjuknat i en mystisk sjukdom. Den tuffa insatsledaren, Katarina Ewerlöf, är tillbaka med en ny insatsstyrka fylld av modiga agenter.”

Det är vuxna utklädda till zombies och visserligen lite läskigt men Juni har varit mycket räddare för skelettet Greven i Mysteriet på Greveholm och Sommarskuggan och Arve tycker bara det är spännande.

Så upptäckte jag precis detta:
”Skräckserien Zombie 2 är det läskigaste du hittar på Barnkanalen. Skräckserie för barn över 8 år.”

Ok men ikväll visar jag väl min fyraåring Exorcisten då? Jurkyrkogården? It?

Hälsningar en riktigt bra mamma som ser på tv med sina barn 🙁

Barnkalas på Bounce

Inlägg i samarbete med Bounce.

Eftersom vi fick testa att ha kalas på Bounce så skulle jag kunna uppfattas som partisk. Men tro mig när jag skriver att det ALDRIG har varit enklare att ha kalas än idag. Och då har vi ändå haft två utomhuskalas, flera traditonella hemmakalas, två på lekland, ett i föreningslokal etc.

Absolut bäst idag: det var två kalasvärdar som styrde upp allt. De såg till att alla barn hade kul och att samtliga kids hittade en ledig studsmatta. De höll i lekar, som kurragömma och spökboll och delade upp gruppen när det behövdes.

När barnen studsat och lekt i en timme så fick de pizza, tårta och kalaspåsar.

Ja må hon leva!

Vi var på lekland förra helgen och en stor skillnad är att allt är mycket mer uppstyrt på Bounce. Mer ”en i taget” och närvarande personal bland studsmattorna. Personalen verkar dessutom älska att jobba där? Alla såg ut att kunna göra trippelvolter eller vad man nu gör, när man gått av sitt skift. De var glada och gjorde high five med barnen men var ändå tydliga och rejäla. Det var dessutom mycket skönare ljudnivå i lokalen.

Och för att vara krass: det var ganska skönt att det var en timmes hoppande först och att det efter mat, fika och presentöppning var klart. Bara att tacka och åka hem. Med supernöjda barn.

Jag lovade barnen att vi snart ska gå dit igen. Arve och några andra fyraåringar som deltog var också eld och lågor, trampoliner funkar ju även för yngre barn… Här är han i full fart.

Tack Bounce för en jättefin dag!