Sätta gränser

I ett förhållande förväntar vi oss kärlek, stöd och förståelse från vår partner. Men ibland upplever människor, kanske utan att ens vara medvetna om det, olika former av psykologisk manipulation och kontroll, vilket kan ta sig uttryck i så kallade härskartekniker. Dessa subtila eller direkta metoder används för att underminera en persons värdighet eller självkänsla. … Läs mer